Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно 8 (863) 303-65-60

Трезвость – естественное человеческое состояние

Оно освобождает от «мира иллюзий», порождаемых алкоголем или наркотиками. Трезвый человек смотрит на мир осознанно. Существует два веских аргумента, почему стоит отказаться от спиртных напитков, наркотических веществ и начать вести здоровый образ жизни. Эти доводы связаны с физиологией и психологией человека.

Физиологический аспект

При попадании в организм алкоголь расщепляет эритроциты – маленькие тельца, которые разносят кислород по крови. Эритроциты слипаются и образуют сгустки, закупоривающие сосуды мозга и других органов. К клеткам организма перестаёт поступать кислород, и они умирают. Спиртные напитки – причина потери памяти, разрушения и уничтожения центрального отдела нервной системы.

Последствиями потребления наркотиков становятся необратимые видоизменения мозга. Большинство опьяняющих веществ продолжают действовать на центральный отдел нервной системы даже после полного отказа от пагубной привычки.

Алкоголь и наркотики приносят вред сердечно-сосудистой системе, органам пищеварения, дыхания, легким. У человека нарушаются здоровье, иммунитет. Даже при нечастом приёме алкоголя или наркотических веществ вред организму наносится немалый. Только абсолютная трезвость сохраняет здоровье и ведет к долголетию.

Психологический аспект

Распространено мнение, что алкоголь и наркотики помогают решить проблемы, снять стресс или развлечься. В действительности, эта точка зрения обманчива. Алкоголь и наркотики не решают проблемы, а откладывают и усугубляют их. В качестве расслабления и досуга стоит выбирать другие занятия, которые более интересны, несут не вред, а пользу человеку. Например, к ним относятся спорт, времяпровождение с семьей, друзьями.

Путь к трезвости

Для людей, употребляющих алкоголь или наркотики даже в небольших количествах и желающих полностью отказаться от пагубных привычек, трезвость на следующий день не наступит. В течение 6-12 месяцев периодически будут проявляться симптомы отвыкания: чувства тревоги, беспокойства, раздражённости и напряжения. Эти сигналы заставляют людей срываться, начинать опять принимать спиртные напитки и опьяняющие вещества. Для бывших наркоманов и алкоголиков умение избежать срыва и есть трезвость. Чтобы трезвое состояние стало комфортным и стабильным, необходимо ежедневно работать над ним. Важно постоянно получать новые знания о зависимости, не поддаваться на уловки мозга и психики, выдержать год отвыкания. Только после всего этого человек может полностью прочувствовать и оценить преимущества трезвости.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ